Quick 'N' Easy Frozen Yogurt Snack

Nestes dias de calor só apetece beber algo frio e comer gelados. Mas se forem como eu, e estão de regime (:P), queremos gelados mas não o podemos comer, aqui está uma receita bem gelada, deliciosa e que podemos comer sem nos preocuparmos com as calorias!

Esta receita foi adaptada de Frozen Yorgurt Trail Mix Bark. Como em maior parte das receitas que faço, gosto de dar o meu toque pessoal e também gosto de utilizar o que tenho à mão.

A base da receita é o iogurte grego natural, eu utilizei 4 iogurtes gregos que tinha por casa, 3 dos quais eram natural açucarados e um apenas natural. Juntei a eles três colheres de sopa de mel e uma colher de chá de extracto de baunilha, e misturei.

Depois verti a mistura para uma taça rectangular e espalhei até ficar nivelada. 

 

Finalmente, os toppings. Eu tinha por casa um pacote de amêndoas toradas com mel e uma barra de chocolate de 74% cacau. Espalhei por cima de toda a mistura as amêndoas (mais ou menos 3 mãos cheias) e o chocolate partido em pedaços pequenos (utilizei apenas 1/3 da barra), pressionado muito levemente para dentro do iogurte. Congelei de um dia para o outro e voilá! 

É uma excelente forma de aproveitar o iogurte que está aproximar se da data de validade. Faz uma sobremesa ou lanche refrescante e saudável. E sabe tão bem que nem acreditas que te faz bem!

 

Iogurte Gelado com Chocolate e Amêndoa  

Serve 4  - 10 minutos - Dificuldade: Fácil

Ingredientes:

• 4 pacotes ou 1 embalagem de Iogurte Grego Natural
• 3 Colheres de Sopa de Mel
• 1 Colher de chá de Extracto de Baunilha 
• 1 Barra de Chocolate Negro com 74% ou mais de Cacau
• 1 Saco de Amêndoas Toradas com Mel

Instruções:

1. Colocar o iogurte numa taça e misturar com o mel e o extracto de baunilha. 
2. Verter mistura para uma taça rectangular e espalhar.
3. Espalhar o chocolate e as amêndoas por igual sobre o iogurte. Pressionar levemente para que se une com o iogurte.
4. Congelar durante 4 ou mais horas. 

  

Beauty Minute | Brows

Desde o início do ano que ando a escrever por aqui que estou completamente obcecada por sobrancelhas bem definidas, e hoje chegou finalmente o dia em que vós conto como as consigo. Os produtos tem variado desde pós, lápis a géis, mas o processo continua o mesmo. 

O meu processo consta de 3 passos muito simples.

1º Passo - Pentear Independentemente de que produto utilizar, este passo nunca falha. Começo sempre por pentear as sobrancelhas, pois ajuda a perceber melhor a forma da sobrancelha, como também retirar qualquer resíduo que possa lá ter caído (resto de base ou pós). 

2º Passo - Preencher  Já experimentei lápis, pós e gel no preenchimento, mas o meu favorito tem de ser o gel. Ultimamente tenho utilizado o Lancôme Sourcils Waterproof Gel Eyebrow 03 Taupe com o pincel 317 Wing Liner Eye Brush da Zoeva. Adoro este produto, a cor é perfeita, tem uma duração incrível, e é fácil de aplicar. Algumas dicas no preenchimento: 1. As sobrancelhas raramente são idênticas, por isso não vale a pena stressar por elas não ficarem iguaizinhas. 2. Pratique, Pratique, Pratique. É difícil acertar à primeira, às vezes elas fica muito escuras, outras vezes podem ficar muito grossas, mas com a prática alcançamos a forma perfeita para nós. 3. Comece por preencher as falhas e vai trabalhando devagar, assim é mais fácil corrigir. 

Existe vários tutoriais pela Internet a fora de como preencher as sobrancelhas, e eu já vi imensos, mas nenhum era perfeito para mim, sempre que os seguia, corria quase sempre algo mal, ou fica muito carregado ou muito espessos. Concluindo, o melhor conselho que posso dar é, num Sábado ou Domingo à tarde, reservar algumas horas para praticar, até acertar na formula certa para ti.  

3º Passo - Fixar  Por último, passo sempre um gel fixador, assim sei que duram o dia inteiro! 

Sunday Inspiration

Feliz Domingo.

Summer Outfit Inspiration // Black + White

Como na maquilhagem, também o meu gosto pela roupa está inclinada para peças neutras, básicas e clássicas. Tenho adorado particularmente da combinação do preto e branco. Vejam os outfits que me tenham inspirado.

Pinterest

Beautifying Summer Makeup

No Verão passado o meu gosto na maquilhagem era muito mais colorido. Já este ano, tenho recorrido a uma maquilhagem mais básica e natural, o que digamos que é o meu favorito. Como já foi dito vezes e vezes sem conta nos últimos posts, tenho andado a postar em looks naturais, com tons neutros, e em produtos de uma qualidade superior.  

Em dias quentes gosto que a minha pele respire, por isso procuro utilizar uma base leve ou então um hidratante com cor. Hoje optei pela base leve, a DiorSkin Nude Air Serum Foundation 010 Ivory, tenho adorado este base, podem ler tudo sobre ela na minha Review. 

Continuo completamente obcecada por sobrancelhas preenchidas e bem definidas. Como já referi em vários posts anteriores, andava a preencher as sobrancelhas com uma combinação de sombras matte, mas recentemente tenho trocado isso por um gel à prova de água, a Lancôme Sourcils Waterproof Gel Eyebrow 03 Taupe. Este produto é maravilhoso! Não vou falar muito mais sobre ele, porque estou a pensar dedicar um post inteiro a ele. 

Nos olhos, não fiz rigorosamente nada. Apliquei apenas máscara de pestanas, porque com uma boa máscara de pestanas, não precisamos de mais nada. Usei a máscara Maybelline Lash Sensational Intense Black.  

Voltando ao rosto, quis aplicar um pouco de bronzeador, já que estamos no Verão e eu sou super branca! Apliquei o Giordani Bronzing Pearls da Oriflame. Para blush, utilizei o Elf Essential Blush with Brush em Flushed. Este blush é perfeito para dar um toque naturalmente rosado ao rosto, é sem duvida um dos meus favoritos. Como corrector, utilizei o Liquid Camouflage High Coverage Concealer 010 Porcelain da Catrice. E claro, nenhum look está terminado sem iluminador! Usei o ELF Studio Baked Blush em Pinktastic.

E claro que nos lábios tive que aplicar um dos quarto batons que tenho amado nos utilmos meses. O Cream Lip Colour 023 Powder Puff da H&M, podem ler mais sobre eles aqui, My New Lip Obsession. 

Ultimamente este tem sido a maquilhagem que tenho utilizado no dia-a-dia, vou trocando o batom, mas basicamente é isto. Tenho adorado, é super rápido de fazer, e na minha opinião fica lindo em qualquer mulher. 

Qual a vossa maquilhagem beautifying este Verão?